Hallo, ich bin Julia Neumann.

1981 in Bottrop geboren, habe ich – nach meinem Abitur – das Ruhrgebiet zunächst für meine Ausbildung als staatlich anerkannte Bühnenschauspielerin verlassen und bin nach Berlin gegangen. Ich musste feststellen, dass es für mich sehr herausfordernd war, ein langfristiges Engagement am Theater zu bekommen.
Was sich damals für mich wie „Scheitern" angefühlt hat, ist rückblickend ein wichtiger und inspirierender Entwicklungsschritt in meinem Leben, der viele spannende Wege nach sich gezogen hat.
So ergab es sich zunächst, dass ich als Flugbegleiterin bei der Lufthansa begann. Dieser Job hat mir seinerzeit viel gegeben. Ich konnte meiner Reiseleidenschaft nachgehen und dabei viel von der Welt sehen. Dem Schauspiel kehrte ich zunächst den Rücken zu und nahm ein Psychologiestudium neben meiner Flugbegleitertätigkeit auf.
Hatten mich Geschichten von Menschen sowie das Erleben und Verhalten doch schon immer sehr interessiert. Ich war neugierig und wollte verstehen, was es braucht, um „glücklich" zu sein und bei sich „anzukommen". Hatte ich auf meinen Reisen doch viele Menschen aus den unterschiedlichsten Kulturen kennenlernen dürfen, die teilweise ganz anders mit diesen Themen umgegangen sind, als ich bis dahin…
Ich arbeitete während der Dauer meines Studiums weiterhin bei der Lufthansa und beendete das Studium mit zwei Master-Schwerpunkten (Klinische Psychologie, A/W/O-Psychologie). Seither habe ich die verschiedensten Weiterbildungen durchlaufen sowie eine Ausbildung zur Systemischen Therapeutin (DGSF) abgeschlossen.
Heute bin ich, neben meiner Tätigkeit als Systemische Therapeutin, zudem im Gesundheitsmanagement und im EAP (Employee Assistance Program) tätig. Dabei berate ich Mitarbeitende und Führungskräfte in psychosozialen Anliegen, unterstütze bei Krisenfällen und schule Teams u.a. in den Bereichen Burnout-Prävention, Achtsamkeit, Resilienz und Work-Life-Balance.
Weiterhin verfüge ich durch meine Schauspielausbildung über viele Techniken, um Menschen „bühnensicher" zu machen und ihnen zu helfen, souverän vor Gruppen zu agieren.
Meine therapeutische Arbeit richtet sich hauptsächlich an Einzelpersonen sowie an Paare – im Bereich der Paartherapie – die mit den unterschiedlichsten Anliegen zu mir kommen.
Meine Überzeugung
Für mich selbst liegt der Schlüssel für innere Kraft und Zufriedenheit in der Akzeptanz der Dinge. Denn sobald es uns Menschen gelingt, Akzeptanz für uns und unser Leben mit all den Erfahrungen zu erlangen, ist die Zufriedenheit, die man nur in sich selbst finden kann, nicht mehr weit entfernt.
Ich biete ein breites Spektrum an Unterstützungsmöglichkeiten. Meine große Leidenschaft ist es, gemeinsam mit Ihnen ressourcen- sowie lösungsorientierte Veränderungen zu erzielen. Dabei ist mir besonders wichtig, Ihnen einen geschützten Raum zu bieten, damit Sie Belastendes – in Ihrem Tempo – ansprechen können.
Jedes „Problem" hat zunächst seine Daseinsberechtigung, darf gewürdigt und angenommen werden, bevor „altbewährte" Muster erkannt, gefühlt und neugestaltet werden können.
Qualifikationen
Akademische Ausbildung & Zertifizierungen
- •Psychologin (M.Sc.), Johannes Gutenberg-Universität Mainz
- •Berufsrechtliche Anerkennung als Heilpraktikerin (Psychotherapie)
- •Systemische Therapeutin (DGSF-Zertifizierung), ifs - Essen
- •Systemische Beraterin (DGSF-Zertifizierung), ifs - Essen
- •Systemische Familientherapeutin (DGSF-Zertifizierung), ifs - Essen
- •Emotionsfokussierte (EFT) Paarberatung Grundkurs, ifs - Essen
- •Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT), AWP - Berlin
- •Hypnosystemische Konzepte, bei Gunther Schmidt
- •Staatlich anerkannte Bühnenschauspielerin, Etage Berlin
Mitgliedschaft
Mitglied der DGSF
Berufserfahrung
- •Therapeutische Arbeit mit Paaren, Einzelpersonen sowie Gruppen
- •Senior EAP-Beraterin – Psychosoziale Mitarbeiter*innen- und Führungskräfteberatung
- •Krisenintervention (Extremsituationen, suizidale Krisen)
- •Individual- und Teamcoachings, Supervision